Мой здоровый рацион

Калорийность Филе от сьомга слабосолено Primofish. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе от сьомга слабосолено Primofish".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 232 ккал 1684 ккал 13.8% 5.9% 726 г
Белки 15.8 г 76 г 20.8% 9% 481 г
Жиры 18.3 г 56 г 32.7% 14.1% 306 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 0.2% 21900 г
Насыщенные жирные кислоты 2.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Филе от сьомга слабосолено Primofish составляет 232 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».