Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 127.6 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 6% | 1320 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 10.7% | 738 г |
Жиры | 8.7 г | 56 г | 15.5% | 12.1% | 644 г |
Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 0.8% | 9955 г |
Энергетическая ценность Говядина с овощами по-китайски составляет 127,56 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».