Горчица | 9 г |
Уксус винный, красный | 7 г |
Оливковое масло пулья | 31 г |
Мед пчелиный | 6 г |
Пармезан без лактозы | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 452.3 ккал | 1684 ккал | 26.9% | 5.9% | 372 г |
Белки | 21.4 г | 76 г | 28.2% | 6.2% | 355 г |
Жиры | 38.9 г | 56 г | 69.5% | 15.4% | 144 г |
Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 0.4% | 6441 г |
Вода | 36.1 г | 2273 г | 1.6% | 0.4% | 6296 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 180000 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 100000 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 50000 г | |
Витамин В9, фолаты | 0.588 мкг | 400 мкг | 0.1% | 68027 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 0.1 мг | 90 мг | 0.1% | 90000 г | |
Витамин Н, биотин | 0.002 мкг | 50 мкг | 2500000 г | ||
Витамин РР, НЭ | 0.0157 мг | 20 мг | 0.1% | 127389 г | |
Ниацин | 0.008 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 3.2 мг | 2500 мг | 0.1% | 78125 г | |
Кальций, Ca | 0.82 мг | 1000 мг | 0.1% | 121951 г | |
Магний, Mg | 0.3 мг | 400 мг | 0.1% | 133333 г | |
Натрий, Na | 0.76 мг | 1300 мг | 0.1% | 171053 г | |
Сера, S | 0.06 мг | 1000 мг | 1666667 г | ||
Фосфор, P | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 72727 г | |
Хлор, Cl | 0.75 мг | 2300 мг | 306667 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.052 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 34615 г |
Йод, I | 0.08 мкг | 150 мкг | 0.1% | 187500 г | |
Кобальт, Co | 0.012 мкг | 10 мкг | 0.1% | 83333 г | |
Марганец, Mn | 0.0033 мг | 2 мг | 0.2% | 60606 г | |
Медь, Cu | 2.81 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.1% | 35587 г |
Фтор, F | 3.92 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 102041 г | |
Цинк, Zn | 0.0049 мг | 12 мг | 244898 г | ||
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.216 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Заправка составляет 452,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».