Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 488 ккал | 1684 ккал | 29% | 5.9% | 345 г |
Белки | 32.6 г | 76 г | 42.9% | 8.8% | 233 г |
Жиры | 38.7 г | 56 г | 69.1% | 14.2% | 145 г |
Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 0.2% | 8111 г |
Энергетическая ценность Курица терияки составляет 488 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».