Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 568.6 ккал | 1684 ккал | 33.8% | 5.9% | 296 г |
Белки | 23.7 г | 76 г | 31.2% | 5.5% | 321 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 5.2% | 339 г |
Углеводы | 79.3 г | 219 г | 36.2% | 6.4% | 276 г |
Энергетическая ценность Шаурма с куриной грудкой (копч.) составляет 568,642 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».