| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 382 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
| Белки | 30.2 г | 76 г | 39.7% | 10.4% | 252 г |
| Жиры | 15.8 г | 56 г | 28.2% | 7.4% | 354 г |
| Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 3.6% | 730 г |
Энергетическая ценность Сырники запеченные без сахара составляет 382 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».