Морской микс в заливке «русское море» | 85 г |
Сельдь филе с кожей в рассоле с пряностями из бочки | 70 г |
Филе форели радужной | 25 г |
Чука «перекресток» | 90 г |
Соевый соус “HEINZ” классический | 20 г |
Соус «майонез» Bombar | 15 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 95.7 ккал | 1684 ккал | 5.7% | 6% | 1760 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 14.7% | 710 г |
Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 9.9% | 1057 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 2.4% | 4380 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.5% | 20000 г |
Вода | 78.9 г | 2273 г | 3.5% | 3.7% | 2881 г |
Энергетическая ценность Салат «Морские гады +» составляет 95,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».