Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 214 ккал | 1684 ккал | 12.7% | 5.9% | 787 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 4.9% | 950 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 7.5% | 622 г |
Углеводы | 27 г | 219 г | 12.3% | 5.7% | 811 г |
Энергетическая ценность Роллы классические составляет 214 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».