| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 245 ккал | 1684 ккал | 14.5% | 5.9% | 687 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 7% | 585 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 13.1% | 311 г |
| Углеводы | 13.3 г | 219 г | 6.1% | 2.5% | 1647 г |
Энергетическая ценность Сырковая масса 18% составляет 245 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».