Мой здоровый рацион

Рецепт Спагетти с соусом неополитана. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Спагетти с соусом неополитана

Соус Томатный Неаполитано [Prontidee] 290 г
Спагетти Отварные [Barilla] 750 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Спагетти с соусом неополитана".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 93 ккал 1684 ккал 5.5% 5.9% 1811 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 4.1% 2621 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 1.2% 9333 г
Углеводы 18.5 г 219 г 8.4% 9% 1184 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 10.2% 1053 г
Вода 76 г 2273 г 3.3% 3.5% 2991 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2.16 мг 1300 мг 0.2% 0.2% 60185 г

Энергетическая ценность Спагетти с соусом неополитана составляет 93 кКал.

  • Порция = 260 гр (241.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».