Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 217 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 776 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 9.7% | 475 г |
Жиры | 7.4 г | 56 г | 13.2% | 6.1% | 757 г |
Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 4.6% | 995 г |
Энергетическая ценность Käsekuchen из нежирного творога и без донышка составляет 217 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».