Мой здоровый рацион

Рецепт Миндальное печенье из смеси гарнец. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Миндальное печенье из смеси гарнец

Смесь для выпечки миндальное печенье 200 г
Кокосовое молоко 60 г
Кокосовое масло 40 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Миндальное печенье из смеси гарнец".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 562 ккал 1684 ккал 33.4% 5.9% 300 г
Белки 13.6 г 76 г 17.9% 3.2% 559 г
Жиры 44.9 г 56 г 80.2% 14.3% 125 г
Углеводы 27.2 г 219 г 12.4% 2.2% 805 г
Вода 14.3 г 2273 г 0.6% 0.1% 15895 г

Энергетическая ценность Миндальное печенье из смеси гарнец составляет 562 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».