| Кунжут Белый Семена [Smilife] | 100 г |
| Кунжут Черный Семена [Продукты XXII Века] | 100 г |
| Амарант Зерно Очищенное [Продукты XXII Века] | 100 г |
Смесь молотых семян для добавления в зеленый коктейль
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 503.3 ккал | 1684 ккал | 29.9% | 5.9% | 335 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 4.7% | 422 г |
| Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 12.4% | 160 г |
| Углеводы | 29.7 г | 219 г | 13.6% | 2.7% | 737 г |
| Вода | 17.3 г | 2273 г | 0.8% | 0.2% | 13139 г |
Энергетическая ценность Кунжутная смесь составляет 503,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».