| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 47 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 6% | 3583 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 3.4% | 6333 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 9.1% | 2333 г |
| Углеводы | 7.1 г | 219 г | 3.2% | 6.8% | 3085 г |
| Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 25.5% | 833 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 265 мг | 2500 мг | 10.6% | 22.6% | 943 г |
| Натрий, Na | 180 мг | 1300 мг | 13.8% | 29.4% | 722 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.6 мг | 18 мг | 3.3% | 7% | 3000 г |
Энергетическая ценность Fire roasted vegetable составляет 47 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».