| Кофе растворимый, без кофеина, приготовленный на воде | 200 г |
| Молоко 2,5% [Белый Замок] | 35 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 9.6 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6.3% | 17542 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 7.3% | 15200 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 7.3% | 14000 г |
| Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 5.2% | 19909 г |
| Углеводы (общие) | 0.4 г | ~ | |||
| Вода | 97.6 г | 2273 г | 4.3% | 44.8% | 2329 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.012 мг | 1.8 мг | 0.7% | 7.3% | 15000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.24 мг | 20 мг | 1.2% | 12.5% | 8333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 30.64 мг | 2500 мг | 1.2% | 12.5% | 8159 г |
| Кальций, Ca | 3.4 мг | 1000 мг | 0.3% | 3.1% | 29412 г |
| Магний, Mg | 3.4 мг | 400 мг | 0.9% | 9.4% | 11765 г |
| Натрий, Na | 3.4 мг | 1300 мг | 0.3% | 3.1% | 38235 г |
| Сера, S | 1.02 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 98039 г |
| Фосфор, P | 2.6 мг | 800 мг | 0.3% | 3.1% | 30769 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.034 мг | 18 мг | 0.2% | 2.1% | 52941 г |
| Марганец, Mn | 0.0102 мг | 2 мг | 0.5% | 5.2% | 19608 г |
| Медь, Cu | 8.51 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 9.4% | 11751 г |
| Селен, Se | 0.17 мкг | 55 мкг | 0.3% | 3.1% | 32353 г |
| Фтор, F | 60 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 15.6% | 6667 г |
| Цинк, Zn | 0.0085 мг | 12 мг | 0.1% | 1% | 141176 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.001 г | от 4.7 до 16.8 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.001 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 0.851 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофе с молоком 2.5 растворимый составляет 9,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».