Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 205 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 6% | 821 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 4.5% | 1086 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 14% | 350 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.1% | 4380 г |
Энергетическая ценность салат Будда составляет 205 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».