Фунчоза | 200 г |
Стейк из Грудки Индейки [Индилайт] | 635 г |
Шампиньоны [Global Village] | 410 г |
Сметана 15% из топлёных сливок | 111 г |
Масло подсолнечное с добавлением оливкового | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 129.8 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1297 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 11.2% | 691 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 5.6% | 1366 г |
Углеводы | 12.6 г | 219 г | 5.8% | 4.5% | 1738 г |
Вода | 72.2 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3148 г |
Энергетическая ценность Фунчоза с индейкой и грибами составляет 129,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».