Грудка Индейки [ВкусВилл] | 570 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 162.9 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 6% | 1034 г |
Белки | 32.6 г | 76 г | 42.9% | 26.3% | 233 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 4.5% | 1366 г |
Вода | 63.4 г | 2273 г | 2.8% | 1.7% | 3585 г |
Энергетическая ценность Вкусная индейка составляет 162,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».