Мой здоровый рацион

Рецепт Хот-дожка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хот-дожка

Булка для хот-дога 1 штука
Сосиски 57 г
Кетчуп слобода 35 г
Горчица 15 г
Огурцы маринованные 40 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хот-дожка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 180.6 ккал 1684 ккал 10.7% 5.9% 932 г
Белки 6.2 г 76 г 8.2% 4.5% 1226 г
Жиры 7.4 г 56 г 13.2% 7.3% 757 г
Углеводы 22.3 г 219 г 10.2% 5.6% 982 г
Вода 64.1 г 2273 г 2.8% 1.6% 3546 г

Энергетическая ценность Хот-дожка составляет 180,6 кКал.

  • Порция = 214 гр (386.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».