| Молоко Haltbare leichtmilch 0.5% | 400 г |
| Клубника заморозка Lidl | 350 г |
| СахЗам Castello Erythrit + Sucralose | 25 г |
| Желатин Spar Naturpur | 20 г |
Ягодный ПП десерт Ингредиенты Молоко 200 гр Желатин 15 гр Ряженка 200 гр Ягоды 350 гр Подсластитель по вкусу Готовим Нагреваем молоко, всыпаем желатин перемешиваем и даем ему набухнуть, в это время перебиваем ягоды с ряженкой блендером, соединяем с желатином и молоком , еще раз взбиваем блендером и разливаем по формам Ставим на два часа в холодильник и наслаждаемся https://www.youtube.com/shorts/p5zS-VkrF-g
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42.6 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 5.9% | 3953 г |
| Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 12.7% | 1854 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 1.6% | 14000 г |
| Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 5.2% | 4563 г |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 9.4% | 2500 г |
| Вода | 46.3 г | 2273 г | 2% | 4.7% | 4909 г |
Энергетическая ценность Ягодный десерт [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 42,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».