Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 211.6 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 6% | 796 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 5.1% | 938 г |
Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 10.4% | 452 г |
Углеводы | 16.9 г | 219 г | 7.7% | 3.6% | 1296 г |
Энергетическая ценность Блинчики цезарь составляет 211,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».