| Желе, десерт, сухая смесь, с доб. аскорбиновой кислоты, цитрата натрия, и соли | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 381 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 2.7% | 974 г |
| Углеводы | 90.5 г | 219 г | 41.3% | 10.8% | 242 г |
| Углеводы (общие) | 90.5 г | ~ | |||
| Вода | 1 г | 2273 г | 227300 г | ||
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 75000 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.021 мг | 1.8 мг | 1.2% | 0.3% | 8571 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 0.1% | 45455 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.01 мг | 2 мг | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Витамин В9, фолаты | 3 мкг | 400 мкг | 0.8% | 0.2% | 13333 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 62.8 мг | 90 мг | 69.8% | 18.3% | 143 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.008 мг | 20 мг | 250000 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 7 мг | 2500 мг | 0.3% | 0.1% | 35714 г |
| Кальций, Ca | 3 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.1% | 33333 г |
| Магний, Mg | 2 мг | 400 мг | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Натрий, Na | 491 мг | 1300 мг | 37.8% | 9.9% | 265 г |
| Сера, S | 78 мг | 1000 мг | 7.8% | 2% | 1282 г |
| Фосфор, P | 142 мг | 800 мг | 17.8% | 4.7% | 563 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.15 мг | 18 мг | 0.8% | 0.2% | 12000 г |
| Марганец, Mn | 0.016 мг | 2 мг | 0.8% | 0.2% | 12500 г |
| Медь, Cu | 118 мкг | 1000 мкг | 11.8% | 3.1% | 847 г |
| Селен, Se | 3.6 мкг | 55 мкг | 6.5% | 1.7% | 1528 г |
| Цинк, Zn | 0.01 мг | 12 мг | 0.1% | 120000 г | |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.676 г | ~ | |||
| Валин | 0.213 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.068 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.118 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.251 г | ~ | |||
| Лизин | 0.354 г | ~ | |||
| Метионин | 0.062 г | ~ | |||
| Треонин | 0.151 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.177 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.818 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.538 г | ~ | |||
| Глицин | 1.947 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.894 г | ~ | |||
| Пролин | 1.256 г | ~ | |||
| Серин | 0.266 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.031 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе составляет 381 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».