Мой здоровый рацион

Калорийность Салат сакоги с говядиной. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат сакоги с говядиной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270.5 ккал 1684 ккал 16.1% 6% 623 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 6.8% 543 г
Жиры 21.4 г 56 г 38.2% 14.1% 262 г
Углеводы 5.4 г 219 г 2.5% 0.9% 4056 г

Энергетическая ценность Салат сакоги с говядиной составляет 270,46 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».