Мой здоровый рацион

Калорийность день 9.04.15. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "день 9.04.15".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1692 ккал 1684 ккал 100.5% 5.9% 100 г
Белки 76 г 76 г 100% 5.9% 100 г
Жиры 77 г 56 г 137.5% 8.1% 73 г
Углеводы 171 г 219 г 78.1% 4.6% 128 г
Пищевые волокна 8 г 20 г 40% 2.4% 250 г
Насыщенные жирные кислоты 20 г max 18.7 г

Энергетическая ценность день 9.04.15 составляет 1692 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов