Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 55 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3062 г |
Углеводы | 13.5 г | 219 г | 6.2% | 11.3% | 1622 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 15.6 мг | 90 мг | 17.3% | 31.5% | 577 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 98 мг | 2500 мг | 3.9% | 7.1% | 2551 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.5 мг | 18 мг | 2.8% | 5.1% | 3600 г |
Энергетическая ценность MANGO 100% Juice составляет 55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».