Смесь овощная магнит с луком | 150 г |
Рис разварился в 3,45 раза | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 81.3 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 5.9% | 2071 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 3.6% | 3455 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.5% | 28000 г |
Углеводы | 17.9 г | 219 г | 8.2% | 10.1% | 1223 г |
Вода | 79.7 г | 2273 г | 3.5% | 4.3% | 2852 г |
Энергетическая ценность Смесь рис-овощи дом составляет 81,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».