Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 412 ккал | 1684 ккал | 24.5% | 5.9% | 409 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 2.1% | 1134 г |
Жиры | 28.6 г | 56 г | 51.1% | 12.4% | 196 г |
Углеводы | 32.1 г | 219 г | 14.7% | 3.6% | 682 г |
Энергетическая ценность сырок глазированый составляет 412 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».