Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 361 ккал | 1684 ккал | 21.4% | 5.9% | 466 г |
Белки | 11.9 г | 76 г | 15.7% | 4.3% | 639 г |
Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 1.6% | 1697 г |
Углеводы | 71 г | 219 г | 32.4% | 9% | 308 г |
Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 6.9% | 400 г |
Энергетическая ценность Хлебцы льняные составляет 361 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».