| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1511 ккал | 1684 ккал | 89.7% | 5.9% | 111 г |
| Белки | 82 г | 76 г | 107.9% | 7.1% | 93 г |
| Жиры | 76 г | 56 г | 135.7% | 9% | 74 г |
| Углеводы | 99 г | 219 г | 45.2% | 3% | 221 г |
Энергетическая ценность Рацион суббота составляет 1511 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».