| Тесто дрожжевое замороженное Вкусвилл | 500 г |
| Сахар, коричневый | 97 г |
| Масло подсолнечное высокоолеиновое рафинированное дезодорированное вымороженное | 24 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 368.3 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 457 г |
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 2.2% | 1246 г |
| Жиры | 14.5 г | 56 г | 25.9% | 7% | 386 г |
| Углеводы | 53.9 г | 219 г | 24.6% | 6.7% | 406 г |
| Углеводы (общие) | 16.8 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.4% | 2000 г |
| Вода | 28.3 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8032 г |
| Органические кислоты | 34 г | ~ | |||
| Зола | 10.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 7.1 мкг | 900 мкг | 0.8% | 0.2% | 12676 г |
| Ретинол | 0.007 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.265 мг | 1.5 мг | 17.7% | 4.8% | 566 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.265 мг | 1.8 мг | 14.7% | 4% | 679 г |
| Витамин В4, холин | 27.87 мг | 500 мг | 5.6% | 1.5% | 1794 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.288 мг | 5 мг | 5.8% | 1.6% | 1736 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.095 мг | 2 мг | 4.8% | 1.3% | 2105 г |
| Витамин В9, фолаты | 23.581 мкг | 400 мкг | 5.9% | 1.6% | 1696 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.767 мг | 15 мг | 11.8% | 3.2% | 849 г |
| Витамин Н, биотин | 1.59 мкг | 50 мкг | 3.2% | 0.9% | 3145 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7524 мг | 20 мг | 8.8% | 2.4% | 1141 г |
| Ниацин | 0.795 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.017 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 88.34 мг | 2500 мг | 3.5% | 1% | 2830 г |
| Кальций, Ca | 33.75 мг | 1000 мг | 3.4% | 0.9% | 2963 г |
| Кремний, Si | 2.12 мг | 30 мг | 7.1% | 1.9% | 1415 г |
| Магний, Mg | 10.02 мг | 400 мг | 2.5% | 0.7% | 3992 г |
| Натрий, Na | 5.33 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.1% | 24390 г |
| Сера, S | 38.63 мг | 1000 мг | 3.9% | 1.1% | 2589 г |
| Фосфор, P | 52.7 мг | 800 мг | 6.6% | 1.8% | 1518 г |
| Хлор, Cl | 530.21 мг | 2300 мг | 23.1% | 6.3% | 434 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 553 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 19.5 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 47.44 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.828 мг | 18 мг | 4.6% | 1.2% | 2174 г |
| Йод, I | 0.88 мкг | 150 мкг | 0.6% | 0.2% | 17045 г |
| Кобальт, Co | 0.972 мкг | 10 мкг | 9.7% | 2.6% | 1029 г |
| Марганец, Mn | 0.3845 мг | 2 мг | 19.2% | 5.2% | 520 г |
| Медь, Cu | 68.39 мкг | 1000 мкг | 6.8% | 1.8% | 1462 г |
| Молибден, Mo | 7.686 мкг | 70 мкг | 11% | 3% | 911 г |
| Никель, Ni | 1.148 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 2.74 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 3.386 мкг | 55 мкг | 6.2% | 1.7% | 1624 г |
| Титан, Ti | 5.83 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 11.57 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.1% | 34572 г |
| Хром, Cr | 1.15 мкг | 50 мкг | 2.3% | 0.6% | 4348 г |
| Цинк, Zn | 0.3994 мг | 12 мг | 3.3% | 0.9% | 3005 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 35.689 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 17.7 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.2 г | ~ | |||
| Сахароза | 16.2 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.2 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 4.33 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Плюшки из дрожжевого теста Вкусвилл составляет 368,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».