Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 173 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 6% | 973 г |
Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 2.1% | 2714 г |
Жиры | 11.8 г | 56 г | 21.1% | 12.2% | 475 г |
Углеводы | 13.8 г | 219 г | 6.3% | 3.6% | 1587 г |
Энергетическая ценность йогурт шоко едека составляет 173 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».