| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 523.6 ккал | 1684 ккал | 31.1% | 5.9% | 322 г |
| Белки | 19.9 г | 76 г | 26.2% | 5% | 382 г |
| Жиры | 17.9 г | 56 г | 32% | 6.1% | 313 г |
| Углеводы | 71.4 г | 219 г | 32.6% | 6.2% | 307 г |
Энергетическая ценность Котлета из индейкис грибами составляет 523,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».