| Стейк Индейки по-Мексикански [Индилайт] | 1077 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 175.4 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 960 г |
| Белки | 33 г | 76 г | 43.4% | 24.7% | 230 г |
| Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 5.3% | 1077 г |
| Вода | 61.8 г | 2273 г | 2.7% | 1.5% | 3678 г |
Энергетическая ценность Мексиканская индейка составляет 175,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».