Мой здоровый рацион

Калорийность Vegeterian Mexican Salad. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Vegeterian Mexican Salad".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 481 ккал 1684 ккал 28.6% 5.9% 350 г
Белки 43 г 76 г 56.6% 11.8% 177 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 6.3% 329 г
Углеводы 39 г 219 г 17.8% 3.7% 562 г

Энергетическая ценность Vegeterian Mexican Salad составляет 481 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».