| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 517.5 ккал | 1684 ккал | 30.7% | 5.9% | 325 г |
| Белки | 28.5 г | 76 г | 37.5% | 7.2% | 267 г |
| Жиры | 16.8 г | 56 г | 30% | 5.8% | 333 г |
| Углеводы | 63.5 г | 219 г | 29% | 5.6% | 345 г |
Энергетическая ценность Поджарка из курицы с фасолью и лапшой составляет 517,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».