| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 567 ккал | 1684 ккал | 33.7% | 5.9% | 297 г |
| Белки | 61.7 г | 76 г | 81.2% | 14.3% | 123 г |
| Жиры | 29.7 г | 56 г | 53% | 9.3% | 189 г |
| Углеводы | 13.2 г | 219 г | 6% | 1.1% | 1659 г |
Энергетическая ценность Морепродукты на сковороде составляет 567 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».