Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 11.4% | 1095 г |
Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 1.9% | 6667 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.85 мг | 1.5 мг | 56.7% | 70.9% | 176 г |
Витамин В2, рибофлавин | 2 мг | 1.8 мг | 111.1% | 138.9% | 90 г |
Витамин В4, холин | 2 мг | 500 мг | 0.4% | 0.5% | 25000 г |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 35 мкг | 55 мкг | 63.6% | 79.5% | 157 г |
Энергетическая ценность Кисель с персиком составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».