| Макароны | 80 г |
| Колбаски Куриные [Бащинский] | 50 г |
| Масло Растительное [Олейна] | 10 г |
| Помидоры Черри [Лукашинские] | 30 г |
| Томаты в Собственном Соку [Corrado] | 20 г |
| куриный бульон | 20 г |
| Масло Сливочное [Белорусский Дом Масла] | 10 г |
| Микс Салатов [Магнит] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164.4 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 6% | 1024 г |
| Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 5% | 1226 г |
| Жиры | 11.6 г | 56 г | 20.7% | 12.6% | 483 г |
| Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 2.4% | 2517 г |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 2.1% | 2857 г |
| Вода | 73 г | 2273 г | 3.2% | 1.9% | 3114 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 5.9 мкг | 900 мкг | 0.7% | 0.4% | 15254 г |
| бета Каротин | 0.03 мг | 5 мг | 0.6% | 0.4% | 16667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.059 мг | 1.5 мг | 3.9% | 2.4% | 2542 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.037 мг | 1.8 мг | 2.1% | 1.3% | 4865 г |
| Витамин В4, холин | 7.99 мг | 500 мг | 1.6% | 1% | 6258 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.249 мг | 5 мг | 5% | 3% | 2008 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.031 мг | 2 мг | 1.6% | 1% | 6452 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.235 мкг | 400 мкг | 0.8% | 0.5% | 12365 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.055 мкг | 3 мкг | 1.8% | 1.1% | 5455 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.03 мг | 90 мг | 300000 г | ||
| Витамин D, кальциферол | 0.003 мкг | 10 мкг | 333333 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.335 мг | 15 мг | 2.2% | 1.3% | 4478 г |
| Витамин Н, биотин | 0.119 мкг | 50 мкг | 0.2% | 0.1% | 42017 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.6 мкг | 120 мкг | 0.5% | 0.3% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.0633 мг | 20 мг | 5.3% | 3.2% | 1881 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 50.86 мг | 2500 мг | 2% | 1.2% | 4915 г |
| Кальций, Ca | 6 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.4% | 16667 г |
| Магний, Mg | 10.15 мг | 400 мг | 2.5% | 1.5% | 3941 г |
| Натрий, Na | 62.83 мг | 1300 мг | 4.8% | 2.9% | 2069 г |
| Сера, S | 18.91 мг | 1000 мг | 1.9% | 1.2% | 5288 г |
| Фосфор, P | 46 мг | 800 мг | 5.8% | 3.5% | 1739 г |
| Хлор, Cl | 27.45 мг | 2300 мг | 1.2% | 0.7% | 8379 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 1 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.26 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.365 мг | 18 мг | 2% | 1.2% | 4932 г |
| Йод, I | 0.09 мкг | 150 мкг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
| Кобальт, Co | 0.164 мкг | 10 мкг | 1.6% | 1% | 6098 г |
| Марганец, Mn | 0.3188 мг | 2 мг | 15.9% | 9.7% | 627 г |
| Медь, Cu | 85.38 мкг | 1000 мкг | 8.5% | 5.2% | 1171 г |
| Молибден, Mo | 0.101 мкг | 70 мкг | 0.1% | 0.1% | 69307 г |
| Селен, Se | 9.352 мкг | 55 мкг | 17% | 10.3% | 588 г |
| Фтор, F | 9.06 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 0.1% | 44150 г |
| Хром, Cr | 0.12 мкг | 50 мкг | 0.2% | 0.1% | 41667 г |
| Цинк, Zn | 0.3124 мг | 12 мг | 2.6% | 1.6% | 3841 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 4.52 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Паста с колбасками составляет 164,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».