| Овсянная каша цельнозерновая сухая | 40 г |
| Молоко Отборное 3,7% [Домик в деревне] | 120 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 139.2 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 6% | 1210 г |
| Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 4.5% | 1583 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 5.1% | 1400 г |
| Углеводы | 20.3 г | 219 г | 9.3% | 6.7% | 1079 г |
| Вода | 70.9 г | 2273 г | 3.1% | 2.2% | 3206 г |
Энергетическая ценность Каша ягодный мусс составляет 139,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».