| Пшеничные Лепешки [Mission Deli] | 42 г |
| Ветчина Столичная Вязанка [Стародворские Колбасы] | 40 г |
| Сыр Тильзитэр [Сыр Стародубский] | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 236.6 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 712 г |
| Белки | 14.9 г | 76 г | 19.6% | 8.3% | 510 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 9% | 467 г |
| Углеводы | 16.5 г | 219 г | 7.5% | 3.2% | 1327 г |
| Вода | 56.6 г | 2273 г | 2.5% | 1.1% | 4016 г |
Энергетическая ценность Тортилья с ветчиной и сыром составляет 236,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».