Мой здоровый рацион

Калорийность Меню 4 июня. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Меню 4 июня".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1119 ккал 1684 ккал 66.4% 5.9% 150 г
Белки 61 г 76 г 80.3% 7.2% 125 г
Жиры 54 г 56 г 96.4% 8.6% 104 г
Углеводы 98 г 219 г 44.7% 4% 223 г

Энергетическая ценность Меню 4 июня составляет 1119 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».