Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженное клубничное на растительном молоке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженное клубничное на растительном молоке

Green milk «клубника» 400 г
Творог Мягкий 0,1% 125 г
Изолят Сывороточного Белка "Манго" 2 порция
Клубника Протертая без Сахара [Polezzno] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженное клубничное на растительном молоке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 72.9 ккал 1684 ккал 4.3% 5.9% 2310 г
Белки 9.1 г 76 г 12% 16.5% 835 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 1.9% 7000 г
Углеводы 6.3 г 219 г 2.9% 4% 3476 г
Вода 83.8 г 2273 г 3.7% 5.1% 2712 г

Энергетическая ценность Мороженное клубничное на растительном молоке составляет 72,9 кКал.

  • Порция = 685 гр (499.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».