Мой здоровый рацион

Калорийность Изотоник «персик». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Изотоник «персик»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 71.6 ккал 1684 ккал 4.3% 6% 2352 г
Углеводы 15.9 г 219 г 7.3% 10.2% 1377 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.44 мг 1.5 мг 29.3% 40.9% 341 г
Витамин В2, рибофлавин 0.56 мг 1.8 мг 31.1% 43.4% 321 г
Витамин В6, пиридоксин 0.56 мг 2 мг 28% 39.1% 357 г
Витамин В12, кобаламин 1 мкг 3 мкг 33.3% 46.5% 300 г
Витамин C, аскорбиновая 32 мг 90 мг 35.6% 49.7% 281 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4.8 мг 15 мг 32% 44.7% 313 г
Макроэлементы
Калий, K 108 мг 2500 мг 4.3% 6% 2315 г
Кальций, Ca 161 мг 1000 мг 16.1% 22.5% 621 г
Магний, Mg 60 мг 400 мг 15% 20.9% 667 г

Энергетическая ценность Изотоник «персик» составляет 71,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».