| Филе грудки (первая свежесть) | 169 г |
| Крабовые палочки замороженные | 174 г |
| Яйцо | 51 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 130.3 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1292 г |
| Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 9.7% | 792 г |
| Жиры | 7.2 г | 56 г | 12.9% | 9.9% | 778 г |
| Углеводы | 9.8 г | 219 г | 4.5% | 3.5% | 2235 г |
| Вода | 73.4 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3097 г |
Энергетическая ценность Котлеты куриные с кп составляет 130,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».