Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 324 ккал | 1684 ккал | 19.2% | 5.9% | 520 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 2.3% | 1333 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 8.8% | 350 г |
Углеводы | 39.2 г | 219 г | 17.9% | 5.5% | 559 г |
Энергетическая ценность Круассан с ветчиной и сыром составляет 324 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».