Греческий йогурт 2% [Простоквашино] | 100 г |
Какао-напиток со вкусом банана и печенья [MacChoco] | 25 г |
Российский тёмный шоколад | 129 г |
Компотное Ассорти с Клубникой [Hortex] | 69 г |
Оливковое масло [Yakimal] | 4 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 242.2 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 5.9% | 695 г |
Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 2.8% | 1462 г |
Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 9.6% | 431 г |
Углеводы | 31.4 г | 219 г | 14.3% | 5.9% | 697 г |
Вода | 50.4 г | 2273 г | 2.2% | 0.9% | 4510 г |
Энергетическая ценность Отмороженный десерт составляет 242,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».