| Грудка Куриная [Петруха] | 850 г |
| Куриное Филе Бедра [Петруха] | 750 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 128 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1316 г |
| Белки | 18.9 г | 76 г | 24.9% | 19.5% | 402 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 8.1% | 966 г |
| Вода | 75.2 г | 2273 г | 3.3% | 2.6% | 3023 г |
Энергетическая ценность Фарш куриный составляет 128 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».