Мой здоровый рацион

Калорийность Орешки со сгущёнкой Вольчек. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Орешки со сгущёнкой Вольчек".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 94.3 ккал 1684 ккал 5.6% 5.9% 1786 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 1.8% 5846 г
Жиры 3.9 г 56 г 7% 7.4% 1436 г
Углеводы 13.8 г 219 г 6.3% 6.7% 1587 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 1.1% 10000 г
Вода 2.8 г 2273 г 0.1% 0.1% 81179 г
Органические кислоты 0.2 г ~
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 23 мкг 900 мкг 2.6% 2.8% 3913 г
Ретинол 0.023 мг ~
бета Каротин 0.016 мг 5 мг 0.3% 0.3% 31250 г
Витамин В1, тиамин 0.023 мг 1.5 мг 1.5% 1.6% 6522 г
Витамин В2, рибофлавин 0.007 мг 1.8 мг 0.4% 0.4% 25714 г
Витамин РР, НЭ 0.115 мг 20 мг 0.6% 0.6% 17391 г
Ниацин 0.115 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 13.34 мг 2500 мг 0.5% 0.5% 18741 г
Кальций, Ca 3.91 мг 1000 мг 0.4% 0.4% 25575 г
Магний, Mg 0.69 мг 400 мг 0.2% 0.2% 57971 г
Натрий, Na 2.3 мг 1300 мг 0.2% 0.2% 56522 г
Фосфор, P 11.5 мг 800 мг 1.4% 1.5% 6957 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.184 мг 18 мг 1% 1.1% 9783 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 6.279 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 8.1 г ~

Энергетическая ценность Орешки со сгущёнкой Вольчек составляет 94,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов