| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1487 ккал | 1684 ккал | 88.3% | 5.9% | 113 г |
| Белки | 46.1 г | 76 г | 60.7% | 4.1% | 165 г |
| Жиры | 108.6 г | 56 г | 193.9% | 13% | 52 г |
| Углеводы | 81.2 г | 219 г | 37.1% | 2.5% | 270 г |
Энергетическая ценность Плов с мясом и зеленью составляет 1487 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».