| Крабовые Палочки Снежный Краб [Меридиан] | 50 г |
| Яйцо Вареное [Самбери] | 55 г |
| Маслины без Косточки [Coopoliva] | 20 г |
| Креветки жареные | 35 г |
| Майонез Легкий [Кальве] | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 164.1 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1026 г |
| Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 6.6% | 916 г |
| Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 12.5% | 487 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 1.7% | 3590 г |
| Вода | 74.1 г | 2273 г | 3.3% | 2% | 3067 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.2 мг | 1300 мг | 650000 г | ||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.22 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Салат с помидорами, креветками и крабовыми палочками составляет 164,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».